Диетологи назвали пять продуктов-жиросжигателей

Фото: susanin.news
Первым в списке оказались артишоки.

США. Диетологи назвали пять продуктов, позволяющих эффективно сжигать жир. В первую очередь людям, которые хотят похудеть, нужно включить в рацион артишоки, пишет Рен-тв.

Продукт является мочегонным и противоотечным, способствует выработке желчи, нормализует уровень холестерина. Кроме того, артишоки богаты антиоксидантами.

Людям с избыточной массой тела ученые советуют обратить внимание на грейпфрут. Фрукт низкокалориен, стимулирует пищеварение и приводит сахар крови в норму.

На третьем месте расположилась молочная сыворотка. Она активизирует рост мышечной массы и ускоряет метаболизм.

Очистить печень поможет содержащийся в зеленом чае галлат эпигаллокатехина. Очистить артерии и простимулировать кровообращение поможет кайенский перец.

Анна Торхова
 
По теме
Удмуртской транспортной прокуратурой начата проверка  по факту транспортного происшествия с пассажирским теплоходом «Капитан Пушкарёв» в порту города Сарапул Удмуртской Республики - Транспортная прокуратура Удмуртской транспортной прокуратурой организована проверка исполнения требований законодательства о безопасности судоходства,
17.08.2018 Транспортная прокуратура
Правовой ликбез. Прокуратура рассказала о порядке рассмотрения органами внутренних дел сообщений о преступлениях, правонарушениях и иных происшествиях В соответствии с п. 1 ч. 2 ст.
17.08.2018 Газета Красное знамя
Суд приговорил зачинщика к 40 часам обязательных работ. В Ижевске за покушение на грабеж осудили 15-летнего подростка, сообщает пресс-служба прокуратуры Удмуртской Республики.
18.08.2018 Известия Удмуртской Республики
В УРМИИ открылась выставка «Природа вещей» - Деловой квадрат 16 августа в Удмуртском республиканском музее изобразительных искусств открылась выставка «Природа вещей» - это вторая экспозиция в рамках проекта «Исконно русское».
19.08.2018 Деловой квадрат
Секретом активного долголетия делятся ветераны-спортсмены, участники республиканской летней спартакиады пенсионеров В современном обществе люди хотят как можно дольше оставаться экономически и социально востребованными,
16.08.2018 Газета Вперед
Забитыми шайбами отличились 5 игроков, в том числе Антон Кочуров. Накануне, хоккейный клуб «Ижсталь» провел двустороннюю игру.
16.08.2018 Известия Удмуртской Республики
В Воткинске состоялось богослужение с чином прославления священомученика Николая Чернышева и его дочери Варвары - Президент и Правительство УР Сегодня, 19 августа, в день праздника Преображения Господня, в городе Воткинске состоялась Божественная литургия с чином прославления священномученика Николая Чернышева и его дочери Варвары.
19.08.2018 Президент и Правительство УР