Сотрудники «Удмуртских коммунальных систем» стали участниками 40-недельного марафона здоровья

Здоровая команда_2018(1).JPG
Здоровая команда_ 2018.JPG
Фото: www.udmks.ru

В Удмуртском филиале ПАО «Т Плюс» и компании «Удмуртские коммунальные системы» 15 марта стартовала акция «Здоровая команда». 70 добровольцев, разделенных на команды, под наблюдением и по рекомендациям врачей будут увеличивать двигательную активность и избавляться от вредных привычек. Этот «марафон» здоровья рассчитан на период в 40 недель.

Вся программа разработана многопрофильным медицинским центром ООО «Столица» (г. Москва) и проводится совместно с управлением по работе с персоналом Удмуртского филиала «Т Плюс». Цель акции - выявление и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и улучшение общего состояния здоровья энергетиков. Команда, участники которой добьются наилучших результатов к финишу акции, будет объявлена «самой здоровой» и получит главный приз соревнований. К «марафону здоровья» приобщились сотрудники Ижевских ТЭЦ-1, ТЭЦ-2, ООО «УКС» и аппарата управления филиала, желающие улучшить свое здоровье, физическую форму и в целом повысить качество своей жизни.

Как рассказала руководитель проектов по охране здоровья работников предприятий ООО «Столица» Ольга Антонова, программа «Здоровая команда» появилась в результате анализа показателей заболеваемости сотрудников во всех регионах работы «Т Плюс», а также по итогам периодических медицинских осмотров персонала. Людей, попавших в группу риска сердечно-сосудистых заболеваний, сегодня предостаточно. «И цель нашей акции, прежде всего, - показать самому человеку, что улучшить здоровье собственными силами это реально. Тем более что есть воодушевляющий пример. Так в ноябре прошлого года подобный проект стартовал в Пермском филиале, и на сегодняшний день он уже показал результаты, которыми можно гордиться. За первые три месяца некоторые участники сбросили до 15 кг и уменьшили объем талии до 6 см».

На старте акции каждый участник получил личный «дневник здоровья», где зафиксированы текущие показатели (например, такие, как вес, уровень холестерина и глюкозы в крови, физическая тренированность, наличие вредных привычек), а также - индивидуальные рекомендации по режиму питания, двигательной активности и (!) шагомер.

Консультировать и наблюдать за состоянием здоровья участников на регулярной основе будут врачи здравпунктов электростанций и теплосетей, а также другие привлеченные специалисты ООО «Столица».

К финишу марафона каждый доброволец в обязательном порядке должен выполнить все индивидуальные программы оздоровления, питания и физподготовки. Та команда, которая «сбросит» наибольшее количество килограммов, улучшит показатели двигательной активности и полностью исключит никотин и алкоголь в своих рядах, станет победителем.

В качестве главного приза и мотиватора для участников соревнований организаторы приготовили сертификаты на полный комплекс процедур в одном из популярных оздоровительных комплексов Ижевска.

Слово непосредственным участникам акции. Владимир Телицын, начальник службы диагностики «Удмуртских коммунальных систем», возглавил одну из команд от теплоснабжающего предприятия: «Участвуя в данном проекте, я, во-первых, оказываю поддержку своей жене в ее борьбе с лишними килограммами, которые появились за время двух декретных отпусков. Во-вторых, хочу доказать себе, что каждый - сам кузнец своего счастья и здоровья. С начала проекта я уже вышел из 100 кг. Теперь цель - выйти из 80. Тема лишнего веса оказалась созвучна и для моих коллег, так что команду я набрал быстро. И был еще один момент, который меня, как руководителя службы, подкупил в этом проекте. Здесь к цели мы идем коллективом и отвечаем не только за себя, но и за результаты своих коллег. А, значит, дружеская поддержка, которая заложена в основу этого внутрикорпоративного проекта, еще больше сплотит нас на работе». 

 
По теме
19 медицинских работников с начала 2024 года воспользовались мерами поддержки в Удмуртии - Министерство здравоохранения В медицинские учреждения Удмуртии за три месяца 2024 года на работу привлекли 8 специалистов по федеральным программам «Земский доктор» и «Земский фельдшер».
Министерство здравоохранения
Всемирный день театра прошел в Детской школе искусств п. Балезино! - Управление культуры В честь Всемирного дня театра в школе прошли тематические мероприятия. Для преподавателей был организован мастер-класс, проведенный Татьяной Владимировной Кутявиной – опытным преподавателем театрального отделения.
Управление культуры